黑眼睛视力健康工作室核心提示：现在的孩子小小年级就会出现各种视力问题，大部分的原因是因为看多了电子产品。现在层出不穷的各种潮流电子产品，都配备了各种各样的游戏，都以娱乐为目的。吸引大人的同时，也吸引着孩子。很多家长不注意监督，时间长了，孩子的眼睛就会出现问题，电子产品之所以能危害孩子的眼睛，主要是因为“蓝光”。

         蓝光并不是蓝色的光，和蓝衣服、蓝天不是一回事。蓝光是波长为400~500nm的高能量可见光。蓝光其实是一种可以损害宝宝视力的高能量可见光，闪光灯、浴霸、阳光等都含有蓝光。蓝光普遍存在于我们日常生活和工作的所有光源当中，各类现代平板显示器、TFT薄膜屏幕、LED、荧光灯、液晶显示器等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。

我们知道，光对视网膜的损害程度取决于光的波长和强度以及暴露时间的长短。因紫外光和红外光通常被角膜和晶状体吸收，因此一般不会照射到视网膜。但蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，对其造成光化学损害，加速黄斑区细胞的氧化。因此，蓝光被研究证实是最具有危害性的可见光。