据媒体了解,广州15岁青少年近视患病率已经高达78%,且孩子发生近视的年龄也有越来越小的趋势,这不但影响孩子的学习、生活,还会引起一些眼睛的并发症,特别是高度近视,容易并发严重的眼病。
近视分真假,尽早发现儿童假性近视
用仪器的治疗,只能对假性近视有作用。而对于眼球已经加长的真性近视是没有作用。因此,提醒家长注意,孩子一旦出现近视的迹象,就应该尽早干预,防止从假性近视发展到真性近视。
专家指出,早发现儿童近视要做到两点———
一、家长应该定期带孩子检查视力。可以安排寒假、暑假各检查一次,及早发现视力异常,及早就医检查;
二、注意观察孩子日常看东西的异常表现。儿童近视的表现有:
(1)看远处的物体时经常眯眼;(2)看电视总喜欢靠近电视机;(3)看物体时紧皱眉头或者歪头视物;(4)情绪发生变化,情绪变得急躁,与小朋友之间关系变得不融洽;(5)行动和思维能力减退,学习缺乏耐心,成绩下降。
如果孩子出现以上异常表现,则要考虑带孩子去医院检查视力了。如果是真性近视,需要给孩子验配近视眼镜,一定要进行医学验光,这样才能获得度数准确、配戴舒适的眼镜。
预防近视 每天让孩子户外活动两小时
近视是长期看近所致。繁重的功课和学习任务,导致孩子看书、写作业用眼时间过长。此外,长时间看电视、看电脑屏幕,都会使眼睛处于紧张、疲劳的状态中,导致近视发生。对于这一点,很多家长表示很无奈,学习压力大,功课多,没办法。
专家认为,其实只要多参加户外活动,至少保证每天让孩子在户外待上两三个小时,孩子经常看远,就能让眼球的调节达到平衡,不至于让近视如此高发。
Tips
教会孩子科学用眼6方法
1、读书写字注意三个一:眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;
2、走路、乘车、躺着或趴着时不要看书;
3、勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网;
4、勿在光线太强或太弱时读写;
5、用眼时间不要过长,每隔40分钟休息10分钟;
6、增加室外活动,每天至少2小时户外活动,增加看远的机会。