历届爱眼日主题
1996年6月6日首届"全国爱眼日"主题为"保护儿童和青少年视力"
1997年6月6日第二届"全国爱眼日"主题为"老年人眼保健"
1998年6月6日第三届"全国爱眼日"主题为"预防眼外伤"
1999年6月6日第四届"全国爱眼日"主题为"保护老年人视力,提高生活质量"
2000年6月6日第五届"全国爱眼日"主题为"动员起来,让白内障盲见光明"
2001年6月6日第六届"全国爱眼日"主题为"早期干预,减少可避免的儿童盲症"
2002年6月6日是第七届"全国爱眼日"主题为"关爱老年人的眼睛,享有看见的权利"
2003年6月6日是第八届"全国爱眼日"主题为"爱护眼睛,为消除可避免盲而努力"
2004年6月6日是第九届"全国爱眼日"主题为"防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平"
2005年6月6日是第十届"全国爱眼日"主题为“预防近视,珍爱光明”
2006年6月6日是第十一届"全国爱眼日"主题为“防盲治盲,共同参与”
2007年6月6日是第十二届"全国爱眼日"主题为“防盲进社区,关注眼健康”
2008年6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运”
2009年6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少年眼健康”
2010年6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康,百万工程送光明”
2011年6月6日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者,提高康复质量”
2012年6月6日是第十七届“全国爱眼日”主题为“情系白内障患者共享和谐新视界”
2013年6月6日是第十八届“全国爱眼日”主题为“汇聚中国梦,2016年前消灭致盲性沙眼”
2014年6月6日是第十九届“全国爱眼日”主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲”
2015年6月6日是第二十届“全国爱眼日”主题为“告别沙眼盲,关注眼健康”
2016年6月6日是第二十一届“全国爱眼日”主题为“呵护眼睛,从小做起”
2017年6月6日是第二十届二“全国爱眼日”主题为“目浴阳光,预防近视”
2018年6月6日是第23届全国爱眼日,今年的爱眼日宣传主题为“科学矫正近视 关注孩子眼健康”,这也是中国连续三年将爱眼日主题定位于儿童青少年近视防控方面,可见国家和社会对青少年近视问题的关注度非常高。
据调查统计,目前我国近视人数位居世界第一,近视人口总数超过5亿。中国已经成为了一个近视大国,近视的趋势有愈演愈烈的迹象,尤其是青少年学生的近视率一直居高不下!
全国学生体质与健康调研结果显示:各学段城乡学生视力不良检出率分别为:小学生为32.67%,初中生为58.96%、高中生为76.02%、大学生为82.68%,在一组组数据之后,有多少孩子都戴着厚厚的眼镜。
黑眼睛视力健康连锁14年来一直致力于青少年视力健康,跟据我们的跟踪调查,造成青少年近视的原因主要是:
一、体育锻炼缺乏。学生体育课、课间操锻炼情况较好,但课外日常体育锻炼仍有不足的现象。眼睛是人体的一部分,身体素质强,眼睛抗疲劳的能力也就强,反之就越弱。
二、课业负担过重。功课多,作业多,补习班和兴趣班多,“三多现象”使运动时间、睡眠时间都难以保障,而这些对视力健康至关重要,近距离用眼时间过长也加速影响眼睛健康。这一现象还呈现出经济发达地区的学生高于农村学生,也就是课业越重的青少年,近视几率比农村的学生大很多。
三、电子产品普及应用对视力影响。智能手机、电脑的普及使用进一步加重视觉疲劳。电子设备屏幕发出的蓝光、辐射波、紫外线线等有害射线,会对眼睛造成伤害,尤其是蓝光!短波蓝光是高能量波射线,会对眼睛造成不可修复的永久性伤害。同仁医院眼科专家介绍,2岁以下的儿童,眼睛蓝光透过率高达70-80%,2岁-10岁的青少年儿童,眼睛蓝光透过率达到60-70%。儿童的感光细胞比成人脆弱的多,电子产品屏幕产生的同样能量下,儿童更容易受伤!
各地区学校都在普及多媒体教室,很多学校和补习班已经开始了网上教学和云教学,青少年很多作业都是需要在电脑、手机或者ipad上完成的。使用电子产品的时间越长,近视的几率也就越大。
近视的防治,预防是关键!
中国青少年近视率攀升,与家长的观念陈旧息息相关!家长们缺乏预防近视的观念和行为,有的家长现在还误以为孩子近视没事,只需要配一副眼镜就好;有的家长只关心孩子的功课,长期忽略了孩子的视力健康,到孩子看不清楚了,一检查就已经是真性近视了,错过了最佳的防控时间。
近视的形成:
视力疲劳——假性近视——真性近视——高度近视。由于眼长期看近方,眼的睫状肌张力增加与发育过度,这样慢慢的会使眼晶体变厚,当晶体变厚时,晶体屈光度增加引起调节性近视,没有及时的放松晶体调节,睫状肌长期紧张后,肌肉开始硬化定形(调节晶体锁定状态),最终使眼轴异常生长,形成真性近视。
真性近视无法治愈!
真性近视无法治愈!
真性近视无法治愈!
目前还没有任何一种方法治愈真性近视!近视的防治,预防是关键!对于近视,预防大于治疗!
眼睛被誉为是心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩,它映射我们多少内心的美丽,它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩。
可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着学习、工作压力越来越大,身边的“小眼镜”也越来越多了,成人眼疲劳、视力下降情况也时有发生,中老年人青光眼、白内障、飞蚊症等眼病发病率也是居高不下。
我们应该积极行动起来,把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行动中,尽量减少近视给我们带来的影响。在第二十三届爱眼日”来临之际,黑眼睛视力健康连锁发出以下倡议:
1、良好的用眼习惯:
读写姿势要做到“三个一”,就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。
2、合理膳食:
不偏食,不挑食,多吃富含维生素的食品和钙质食品,青少年少吃糖果,成人少吃含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。
3、充足睡眠:
充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律,早睡早起,保持充足的睡眠及适当的休息。
4、加强体育锻炼:
每天坚持30分钟的有氧体育锻炼,如跑步、游泳等,增强体质。培养孩子喜爱的体育项目,如乒乓球,羽毛球、篮球、排球、毽子等,都是有益于锻炼孩子眼睛的运动。
5、控制用眼时间,加强防护措施:
培养孩子养成良好的用眼习惯,每用眼30-40分钟,就需要休息一下,休息时“远眺”是一个预防近视非常好的方法。孩子使用电子产品每次不超过20分钟,每天不超过1小时,使用电子产品时最好佩戴专业的护目镜,避免电子屏幕光的刺激。
6、做好保健:
每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。给孩子建立动态的视力跟踪档案,定期做视力检查,并根据视力情况进行适当地休息和调养,听从健康老师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。
让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛,让视野更开阔,让生命更精彩!
黑眼睛视力健康服务有限公司
黑眼睛生物技术有限公司
2018年5月22日
为让孩子自发、主动的注重用眼卫生,养成良好的用眼习惯,黑眼睛视力健康连锁每年5-7月举办爱眼节----暨公益宣传月展示活动,重在宣传科学预防和矫正近视,呼吁家长和社会共同关注青少年视力健康,敦促孩子自发自觉的养成正确、科学的用眼习惯,从而在根本上达到预防近视的目的。
黑眼睛第十四届爱眼节-------暨公益宣传月展示活动
1、活动期间店内免费发放家用视力表,可以时刻了解孩子的视力变化;
2、5-16岁青少年免费试用双金三参眼贴,15分钟有效缓解视疲劳;
3、黑眼睛视力健康连锁免费为5-16岁青少年建立动态的视力跟踪档案,可定期免费检测视力,每月免费享受一次中医穴位视力保健服务;
4、店内儿童防蓝光功能护目镜及其他护眼产品,免费体验;
5、关注黑眼睛官方微信服务号(微信号heiyanjing66),参与66爱眼日秒杀活动。