孩子视力问题不可忽视，来看保护眼睛高招！
发布时间：2021-06-18 浏览次数：1228次
现在孩子学习时间长，再加上还要上补习班，许多孩子都存在视力下降，看东西费力、模糊不清，但父母们却经常忽略孩子视力下降的各种征兆，一旦形成真性近视，就不可逆转。孩子的视力问题，的确比较难于察觉，下面我们就来详细了解一下。
当王舒（化名）9岁的儿子轩轩在几年以前没有通过视力测试时，她和丈夫都没有对这件事引起足够的重视。她说：“我以为他只是因为太内向了，不愿意说出图表的形状。”第二年测试的时候，轩轩的情况还是没有好转，妈妈强迫他说出答案，但他就是不回答。这时候，王舒和丈夫才意识到问题并不在于孩子的性格：他根本看不清图表，自然无法说出它的形状。王舒的故事并不罕见。根据美国旧金山眼科学院的调查，大约学龄前儿童的二十分之一、学龄儿童的四分之一都患有眼科问题，如果不进行干预，很可能造成永久性的危害。在12岁以前，由于将近80%的学习都要依赖于眼睛，可以想象眼睛的状况对于孩子的学校生活影响有多么重要，同时也会影响到他的同学关系以及个性的发展。下面就来看看一些需要引起注意的比较常见的视力问题。芝加哥儿童医院眼科主任Marilynb.Mets博士解释说：“弱视也就是视力不足，当大脑'偏爱’某只眼睛而忽略另一只眼睛的时候，另一只眼睛就容易出现视力不足。”弱视经常发生在6岁以下的儿童中间，它引起的视力危害远远超过其他所有视力问题带来的害处。缺点：只配镜矫正弱视，恢复时间慢，效果不明显，并且在矫正过程中需多次换镜。优点：遮盖疗法（遮住一只，用另一只来看）：是传统而有效的弱视治疗方法，它是治疗儿童弱视简单、经济的方法之一；缺点：需控制好遮盖时间和交替时间，恢复时间长，孩子难以坚持。优点：是对弱视眼的一种应用训练，有利于视觉发育和提高视力。缺点：精细目力训练方法很多，训练的时间和精细程度需要根据孩子的视力变化改变，内容比较枯燥，没有专业的指导和家长陪伴的情况下，孩子很难坚持。优点：运用光学训练的方法有多种，其主要有光刷训练，红光闪烁、光栅训练，主要是用过光学刺激眼底黄斑中心区域，有利于激活视神经细胞。缺点：提升双眼融合性视力慢，视力提升不稳定，会出现“忽上忽下”的情况。优点：采用五轮八廓和经络学说，运用穴位按摩理疗的物理方法，刺激眼部经络和神经，加速血液循环和供给，激活眼细胞和增加视神经的兴奋度；同时配合使用纯中药的外用明目膏及眼贴，通过穴位透皮吸收的方式，给眼睛神经细胞供给营养，增强眼肌拉伸能力，促使眼睛各机能迅速生长，提升视力较快，并且稳定。缺点：需要经过训练的专业人员操作，并在理疗中根据弱视的类型和程度，调整按摩穴位和力度及时间，家长及顾客无法独立完成。弱视矫治过程漫长，对于弱视的矫正，我们倡导“早发现，早矫正”，以免贻误最佳的矫正时间。
二、斜视
斜视有很多种，最常见的是眼球向内偏斜，医学上称内斜视，俗称“对眼”“斗鸡眼”。眼球向外偏斜，称外斜视俗称“斜白眼”。“斜视主要是因为其中一只眼睛的肌肉力量较弱，从而导致两只眼睛无法看向同一个方向引起的”
虽然斜视比较容易识别，但还是有一些症状较轻的情况不易被发觉，所以进行定期眼睛测试非常重要。婴儿有时也会出现斜视，不过一般不用担心——他们只是还不能够很好地控制肌肉，保持双眼协调。但如果这种状况到了4、5岁的时候还没有改善，就应该去看眼科医生了。如果孩子看近处的事物非常清楚，但却看不清远处的东西，就可能是近视了。在学龄儿童中，常因看不清黑板上的字而被发现为近视眼。眼球的生理特征加上某些环境因素，如照明不好的学习环境、不良的用眼习惯、长期使用电子产品、以及身体素质等 ,都很容易引起眼球发育异常 ,从而导致近视。对于假性近视或轻度的近视，并不影响生活和学习，不能立即配戴近视眼镜，应及时采用科学的方法恢复，例如眼保健操，穴位增视理疗、眼调节力训练等。对于中高度近视，已经形成真性近视，并且眼轴拉长，中高度近视由于看远的视力下降明显，必然会影响生活、学习，那么必须配戴眼镜。中高度近视控制近视度数，应佩戴具有近视防控功能（视网膜周边离焦技术）的眼镜，根据家庭的经济情况来选择，推荐：依视路兴趣控、豪雅新乐学、蔡司成长乐、360环焦度控眼镜。四、远视。
远视表现为看不清近处的东西却能够很清楚地看到远处的事物。虽然远视是孩子最常见的视力问题(新生儿刚出生时都是远视)，但学校一般检查中却很难发现不了，需要专业视光师或眼科医生，使用专业的检查设备进行视力筛查，才能准确的发现。加利福尼亚视力测定协会，测光师说：“远视的孩子不是看不清书中的文字，而是很快就会感到眼睛疲劳，用眼的时间不能过长。”“幸运的是，远视只是很多孩子需要度过的一个阶段而已，随着视力的发展，只要配合增视理疗和视力训练，加快眼睛自然生长发育，一般到了7岁就会自动痊愈。”
如果孩子看远、看近都模糊不清，并且视物有重影，很可能是散光。“散光的孩子很难分辨字母的形状，例如他们可能会将字母T看成是I或者连字符，所以学习认字或阅读会比较困难。”据研究，散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光的做法。儿童散光的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果儿童为调节性散光，应及时干预，避免儿童眼睛劳累，采取措施及时缓解眼睛疲劳，恢复眼睛调节能力。规则散光，需要配戴适宜的柱镜矫正。不规则散光，是无法通过框架眼镜矫正，可以定制RGP角膜接触镜或者手术治疗。虽然孩子的很多视力问题都容易被家长忽略，但细致观察，仍旧有迹可寻。按照下面的方法做，来看看孩子是否需要进行视力评估。
1 、看书或者看电视的时候总是歪着脑袋或者闭起一只眼睛看。5 、看书的时候书和眼睛的距离太近，或者看电视的时候坐的离电视过近。如果你发现5点，孩子已经出现了任意2点以上情况，应尽快带孩子检查视力。视力问题大多是环境因素在作怪，是有机会避免的。请按照下面的方法来做。虽然专家们对于长时间使用电脑是否会造成近视的问题意见不一，但却都认可这会引起视线聚焦方面的问题，尤其是在用完电脑后再看远处的东西时，视线往往无法集中。“记住孩子使用电脑或手机的时间，每次不能超过20分钟。”如果孩子的鼻子都快碰到的电视屏幕的时候，就递给她一个约2.4米长的“枕头”，告诉她必须要在这个距离以外看电视。看电视距离太近同样会引起使用电脑或玩游戏机时间太长而导致的视线聚焦问题。在昏暗的灯光下读书会给眼睛带来极大的伤害“研究表明昏暗的灯光确实会引起视力问题，虽然我们还无法解释其原因。”给孩子多买一个护眼灯，或者让孩子在充足的自然光下完成作业。4 、不要错过视力检查 美国眼科学会认为孩子在6到12个月期间、3到3岁半期间、5岁以及以后的每半年都应该检查一次视力。友情提示：黑眼睛视力健康连锁门店检测视力都是免费的！
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