三年前，女儿一年级，一次体检中发现，孩子近视了！我原以为是学校检测错了，带着孩子到医院复检，还做了A超。结果，孩子真的近视了，右眼125度，左眼100度！医生（我的朋友）建议配眼镜，当时我心都碎了，这么小的孩子，以后怎么办？

孩子近视了！孩子近视了！孩子近视了！

我每天都在想这个事，现在才一年级，学习课程还不多，以后学业会越来也重，现在就近视了，以后怎么办？

身边的人，有的建议我给孩子戴角膜塑形镜、有的还说，不就是近视了吗，没事！大不了做个手术就行！

我心里想，做手术？放屁！不是自己的孩子，站着说话不腰疼！网上说并发症这么多，医生为什么不做？戴角膜塑形镜也不靠谱，万一有了炎症怎么办？

我的医生朋友也告诉我，角膜塑形镜对低度数的孩子效果一般，等孩子年龄大一些，度数高一些再考虑，手术能不做就不要做。虽然他没告诉我具体原因，但是我看他凝重的表情，我知道这不是开玩笑。

控制近视，医院也没有太好的方法，但是，这也不能放任度数一直涨啊！

我的心情一直很焦虑！我翻阅防控近视方面的书籍，听了许多讲座，偶然机会关注了黑眼睛视力健康的公众号，每篇文章，我都会仔细的看。逐渐的，我有了一些自己的想法，我决心去试试。

首先，我告诉女儿，在学校下课就要到教室外面玩一会儿，只要天气允许，就不能一直呆在教室里。

每天中午放学，我都坚持陪孩子在小区玩耍半小时，打打球，跳跳绳。吃过午饭，坚持做眼保健操和晶体操（感谢黑眼睛陈老师教给我的方法），然后给女儿贴上眼贴，午睡20-30分钟。

下午放学后，我会陪孩子在外面远眺一会儿，做眼保健操和晶体操，再送她去上补习班。

晚上，我陪着孩子做功课，监督她的用眼姿势，每过半小时，不论她写到哪里，我都会叫她起来远眺一下，休息几分钟。如果孩子功课比较多，我会给她涂抹缓解疲劳的护眼膏。另外，我把孩子练琴的琴谱扩印，练琴时，每30分钟就休息一会儿。

睡觉前，我坚持给孩子做眼部按摩（感谢黑眼睛的陈老师教给我方法）。

周日，我停掉了女儿所有的课外班，带孩子外出去玩，逛公园，做运动。

每周，我制定餐谱，荤素搭配。每个月，我都会戴女儿去检查视力，每半年，检查一次屈光度。

就这样，我天天陪伴着女儿，坚持了三年！

孩子上二年级的时候，度数增加了25度，三年级增加了25度。三年，一共增加了50度。我的医生朋友都很惊讶，孩子的近视控制的不错，正在生长发育期，三年度数只增长了50度，效果很好了！

这段时间还有个小插曲，女儿班级上近视的人数越来越多，一年级8个人近视，二年级17个人近视，三年级已经有34个人近视了。孩子的近视度数也是涨的吓人，最初跟女儿一起查出近视的同学，现在有的已经达到400多度。其中一个就是介绍角膜塑形镜的家长，他的孩子三年增长了150度。很多同学家长都问我，你女儿的近视度数怎么没涨？我把我的经验分享给他们，其实，控制孩子近视一方面是孩子本身，另外一个重要的方面是家长。控制近视，不是哪种产品，哪种神器管用，而是很大程度上看家长的付出和管控。家长管控的多，孩子近视的就少，家长管控的少，孩子近视就严重。

我阅读了很多的书籍，真性近视是不可能治愈的，即使是角膜塑形镜和手术，也不能治愈真性近视。而生长期的孩子，眼球正在发育，如果得了真性近视，不控制的话，眼轴就会拉长的更快，度数也会增长的更高！

对于女儿的近视，我不奢求能治好，因为这是不可能的；我只希望能控制好孩子的度数，不发展成高度近视，不让女儿在高考和就业中吃了近视的亏！

今年，我给孩子定配了黑眼睛的全焦度控眼镜，因为我知道孩子功课越来越重，而防控近视的路还很长，我已经准备好打持久战，为了孩子的健康，我觉得付出是值得的！